Framgångsberättelser

Första veckan var en utmaning, då jag behövde ställa om kosten helt, avstå från att småäta och testa mat som jag inte vågat laga innan. Under kommande veckor fortsatte jag att bli positivt överraskad av de goda recepten och hur snabbt kroppen vande bort småätandet. Varje vecka som gick, uppfylldes flera av mina delmål och jag kände resultat på hälsan redan efter 2 veckor.

Jag är så tacksam för Ulrikas kurs – den har förändrat mitt liv! Jag har inte bara gått ner i vikt utan mår också mycket bättre både fysiskt och mentalt.

Kändes bra att på ett superfokuserat och strukturerat sätt, snabbt tappa de oönskade tio kilona.

Med Ulrikas kurser får du förståelse för matvaror, storlekar på portioner och att man kan få känna hunger ibland.

Johanna hade jojobantat hela sitt liv tills hon tillslut hittat Ulrikas 20-kilosklubben. Efter 18 veckor så hade hon tappat 23 kg och fortsätte då sin resa med 3-stegsmetoden! Startvikten var 103 kg och nu väger hon 75 kg.

Nu kan jag lämna barnen utan att bli andfådd, sitta med benen i kors igen, ha mina vanliga kläder och mår toppen! Hela jag ser piggare ut

Jag blir glad av att laga och unna mig god och bra mat istället för att ha ångest. Jag har ätit så god mat nu i totalt 10 veckor så det är en ynnest!

Är mycket piggare och haft energi till både promenader och lek. Det här har lett till allmänt mer goda rutiner!

Jag känner mig gladare, mycket piggare, har fått ett inre lugn, mindre stressad i kropp och knopp men framför allt har jag slutat snarka!

Ulrika har med många års erfarenhet tagit fram ett vinnande koncept i 10-kilosklubben som passar mig som är mitt i livet, mitt i klimakteriet.

Ulrikas kurser överträffar förväntningarna när det gäller god mat och välbefinnande!

Kort och gott tycker jag Ulrikas kurser är perfekta och eftersom hon har så många olika så finns det något för alla.